Facile Facile 35 min 35 min 4 personnes 4 personnes

Ingrédients

LES ÉTAPES DE LA RECETTE

Rôtir la courge

 

- Préchauffez le four à 200 °C.

- Mélangez les cubes de courge avec l’huile, le paprika, le cumin, le sel et le poivre.

- Étalez sur une plaque avec un papier cuisson

- Enfournez dans le haut du four. Faites rôtir 20–25 minutes, jusqu’à ce que les cubes soient légèrement dorés et tendres.

 

Cuire le quinoa

 

- Rincez le quinoa à l’eau froide.

- Mettez-le dans une casserole avec l’eau/bouillon, et le laurier. L'eau doit représenter environ 2 volumes de quinoa.

- Portez à ébullition puis laissez cuire 10 minutes, jusqu’à absorption du liquide. Surveillez la cuisson car la durée varie en fonction de votre matériel électroménager.

- Salez légèrement en fin de cuisson.

- Aérez à la fourchette ou si vous avez encore du bouillon, passez le quinoa à la passoire

 

Assembler et dressez vos assiettes

 

- Répartissez le quinoa noir dans quatre assiettes.

- Ajoutez les cubes de courge rôtie en garniture sur le dessus.

- Ajoutez les cerneaux de noix. Vous pouvez également les toaster légèrement à la poêle pour plus de saveurs.

Parsemez d’herbes fraîches.

 

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