17.79 €/kg
Poids : 150 g
Céréales natures bio
Réf : SOJVER05
EAN : 3347435123568
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6.12 €/kg
Haricot Mungo Bio en vrac - Soja Vert, une légumineuse nutritive et polyvalente
Le haricot mungo bio en vrac, également appelé soja vert, est une légumineuse pleine de bienfaits. Connue pour sa richesse en protéines végétales et sa faible teneur en calories, cette graine est idéale pour diversifier vos repas tout en vous apportant des nutriments essentiels.
Le haricot mungo en vrac peut être facilement germé pour ajouter une touche croquante et saine à vos salades ou plats frais. Vous pouvez également le cuire dans de l'eau salée, l'assaisonner d'aromates, ou le faire sauter avec des légumes pour un repas rapide et nourrissant. Sa polyvalence en cuisine vous permet de l'intégrer dans une variété de recettes, des plats d'accompagnement aux soupes, en passant par des préparations sautées ou même des desserts.
Cette légumineuse bio est une source de nutriments essentiels, bénéfiques pour le métabolisme et parfaits pour soutenir votre énergie et votre bien-être quotidien. Achetez-le en vrac pour un approvisionnement pratique, économique et écologique, tout en limitant les emballages.
3 vol d'eau pour 1 vol d'haricots mungo. Faire cuire 30 min. Assaisonner selon votre goût. Alternative : peut également se consommer germé.
Haricots mungo* (soja vert). *Ingrédient issu de l'agriculture biologique.
Valeurs nutritionnelles moyennes pour | 100 g |
---|---|
Énergie | 1324 kJ |
Énergie | 314 kcal |
Matières grasses | 2,4 g |
- dont acides gras saturés | 0,4 g |
Glucides | 44 g |
- dont sucres | 3,4 g |
Fibres alimentaires | 18 g |
Protéines | 20 g |
Sel | <0,01 g |
Fabriqué dans un atelier utilisant : gluten, sésame, lait et fruits à coque. À conserver à l'abri de la lumière, dans un endroit frais et sec.
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