40.46 €/kg
Poids : 75 g
Couscous bio
Réf : COUCLA
EAN : 3347430022064
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Optez pour la simplicité avec notre couscous de blé dur clair bio. Son goût doux et authentique ravira les papilles des petits et grands ! Que ce soit en taboulé rafraîchissant ou en version chaude, ce couscous se marie parfaitement avec des légumes, de la viande ou du poisson.
Le blé dur, riche en fibres et en éléments nutritifs, est une excellente source d'énergie. Facile et rapide à préparer, ce couscous devient léger et aéré en seulement 5 minutes de trempage dans 2 volumes d'eau chaude...5 minutes de repos et c'est prêt. Une fois cuit, séparez les grains à l’aide d’une fourchette pour une texture parfaite.
1 verre de couscous pour 1 verre d'eau salée frémissante. Couvrir et laisser gonfler 8 minutes. Ajouter de l'huile d'olive et égrainer.
Couscous de BLÉ dur clair* (grain moyen). *Ingrédient issu de l'agriculture biologique.
Valeurs nutritionnelles moyennes pour | 100 g |
---|---|
Énergie | 1501 kJ |
Énergie | 354 kcal |
Matières grasses | 1,6 g |
- dont acides gras saturés | 0 g |
Glucides | 72 g |
- dont sucres | 2,3 g |
Fibres alimentaires | 3,7 g |
Protéines | 11 g |
Sel | 0 g |
Fabriqué dans un atelier utilisant : sésame, lait et fruits à coque. À conserver à l'abri de la lumière, dans un endroit frais et sec.
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